Yoga Thinking ist eine Mischung aus Yoga und Design Thinking. Das nutzerzentrierte Potenzial des Innovations-Prozesses Design Thinking wird kombiniert mit Körper,- Atem- und Meditationstechniken aus dem Hatha und Kundalini Yoga.
Beim 1,5-tätigen Workshop während des Festivals für Utopie werden wir gemeinsam an der Fragestellung „Wie kann man seinen Platz in der Gesellschaft finden?“ arbeiten.
Um auf neue Ideen zu kommen, werden wir zur Lösungsfindung den Design Thinking Prozess nutzen. Eckpfeiler der Innovationsmethode ist die Arbeit in einem interdisziplinären Team und ein Mindset, das Offenheit und Kreativität stärkt und fördert. Damit die Kreativität noch freier fließen kann, kombinieren wir Design Thinking mit Elementen aus Yoga und Meditation. So wirst Du während des Workshops immer wieder zur Ruhe finden und in Deiner Mitte ankommen. Durch die Kombination von Design Thinking und Yoga/Meditation wirst Du auf Ideen kommen, die einer tiefer liegenden Ebene entspringen, was die Qualität der Ideen unglaublich steigert. Am Ende des Tages hast Du einmal den ganzen Prozess von Design Thinking durchlaufen und gehst mit vielen neuen Selbst- und Teamerfahrungen sowie einem Prototypen deiner Lieblingsidee nach Hause.
Zum Workshop mitbringen:
Vorkenntnisse in Yoga und/oder Design Thinking sind hilfreich, aber nicht erforderlich. Für die Yoga-Posen ist eine generelle Beweglichkeit von Vorteil, aber Du kann so weit mitmachen, wie es Dir passt. Bequeme Kleidung und eine Unterlage in Form eines Meditationskissens oder einer Decke sollten von den Teilnehmern selber mitgebracht werden.
Wir freuen uns auf Euch!
Galina Emelina
ist Design Thinking Coach, Visual Facilitator und angehende Kundaliniyoga-Lehrerin mit einem Background in Kulturwissenschaften, Musik und Medien. Als Coach und Trainer initiiert und begleitet sie nutzerzentrierte Innovationsprozesse von der Idee bis zur Implementierung mit einem Fokus auf die Bereiche Kultur, Umwelt und Soziale Innovation. Nach ihrem Studium der Medien, Kunst- und Kulturwissenschaften in Düsseldorf, Nantes, Wien und London absolvierte sie die einjährige Ausbildung an der School of Design Thinking in Potsdam und arbeitet seitdem als freier Coach und Co-Creator für verschiedene Innovations-Agenturen im In-und Ausland. Zusammen mit den Zukunfts-Visionären und Design Thinking Coaches Anita Sehagic, Cecilia Hilmer, Jonas Fleischer, Karl Hosang und Julia Primavera von der Berliner Innovations-Agentur Innoki hat sie ein Konzept entwickelt, das Yoga und Design Thinking zusammenbringt.
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